福島市の整体　メディセル　マッサージ　女性専用サロン。福島駅西口徒歩５分。痛くないセルライトマッサージです。Pあり。夜8時まで。

二重アゴ③

歯医者さんで治療をすることで、二重アゴがすっきりする場合もあります。

それは、左右均等に噛めるようになることで、二重アゴの要因のひとつを取り除けるからです。

食事のとき食べ物をよく噛む、ガムを噛む、硬いものを噛むなど、アゴをよく使うことを日常の生活で気をつけてみましょう。

大事なことは、左右の歯を同じように使って偏りをなくすようにすることです。

表情筋を意識して動かすことにより、引き締まった表情にもなります。

顔の表情が変化する人は、表情筋が活発に動きます。

たくさん笑うことも自然にエクササイズになるので良いですよ。

そうすると顔の血液やリンパの流れが促進されます。

老廃物が溜まっていると、アゴのたるみの原因になります。

顔のむくみを解消することで二重アゴが小さくなる人もいます。

リンパ液が滞りなく流れるようにマッサージすることも効果的です。